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Aerial Yoga – jetzt in Krefeld

Birgit und Stephie im Atrium39 sind Aerial Yoga Trainer und freuen sich auf dich

Aerial Yoga Workshops im Atrium39

Fly Yoga – flieg mit und lass die Seele baumeln…

Mal so richtig mutig in der Luft hängen, vielleicht mal ganz etwas anderes ausprobieren, oder endlich wieder einmal aktiv sein. 

Neugierig ? Dann melde dich einfach bei uns. Wir stellen individuell auf Anfrage die Kurse zusammen. 

Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Balance und Beweglichkeit steigert – sämtliche Muskelgruppen werden aktiviert und gedehnt. Durch die Unterstützung des Tuches kannst du viele Asanas leichter und gleichzeitig intensiver ausführen, was dein Training noch effektiver macht. Zudem kann man im Tuch richtig loslassen und entspannen.

Nicht nur für erfahrene Yogis geeignet. 

Meldet euch bei Interesse, wir freuen uns auf euch.

Stephie und Birgit

Termine:

27.11.2022 – 10:30 und 12:30

18.12.2022 – 10:30 und 12:30

22.01.2023 – 10:30 und 12:30

26.02.2023 – 10:30 und 12:30

26.03.2023 – 10:30 und 12:30

 

Ort: Atrium 39, Moerser Str. 39, 47798 Krefeld

Preis: 25,-€ pro Tagesseminar 90 Minuten (Zehnerkarte 220,-€)

Anmeldung unter: info@atrium39.de oder 0172 7102643

Kursleitung: Birgit Leßmann / Stephie Risse