Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Balance und Beweglichkeit steigert – sämtliche Muskelgruppen werden aktiviert und gedehnt. Durch die Unterstützung des Tuches kannst du viele Asanas leichter und gleichzeitig intensiver ausführen, was dein Training noch effektiver macht. Zudem kann man im Tuch richtig loslassen.
Trainieren und entspannen im Tuch mit viel Spaß, etwas neues auszuprobieren. Jetzt im Atrium39!
Ich richte die Kurse auch auf Anfrage ein. Falls ihr mitmachen wollt, schreibt eine mail an info@atrium39.de, ich melde mich.
Ich freue mich auf Euch.
Birgit (Aerial Yoga Trainerin)
Aerial Yoga – in Krefeld
Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Balance und Beweglichkeit steigert – sämtliche Muskelgruppen werden aktiviert und gedehnt. Durch die Unterstützung des Tuches kannst du viele Asanas leichter und gleichzeitig intensiver ausführen, was dein Training noch effektiver macht. Zudem kann man im Tuch richtig loslassen.
Trainieren und entspannen im Tuch mit viel Spaß, etwas neues auszuprobieren. Jetzt im Atrium39!
Ich richte die Kurse auch auf Anfrage ein. Falls ihr mitmachen wollt, schreibt eine mail an info@atrium39.de, ich melde mich.
Ich freue mich auf Euch.
Birgit (Aerial Yoga Trainerin)