Klangreisen
Klang, der dich berührt – Stille, die dir gut tut
Bei einer Klangreise darfst du loslassen, was dich im Alltag beschwert.
Du wirst nicht aktiv – du empfängst. Die Vibrationen von Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten bringen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung.
Still. Sanft. Stärkend.
Was Klangreisen in dir bewegen
Klangreisen wirken sanft – und zugleich tief.
Durch Schwingung, Frequenz und achtsames Hören wird nicht nur dein Nervensystem beruhigt, sondern auch dein innerer Raum neu geordnet.

Tiefenentspannung
Wie unterstützt eine Klangreise die Tiefenentspannung?
Die sanften Schwingungen von Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten wirken direkt auf das Nervensystem und bringen Körper, Geist und Seele in einen Zustand tiefer Ruhe. In der Klangreise dürfen alle Gedanken zur Ruhe kommen – du gleitest wie von selbst in eine tiefe Entspannung, in der Regeneration auf allen Ebenen möglich wird.

Stressreduktion
Kann eine Klangreise bei Stress helfen?
Ja – Klangreisen sind eine wirksame Methode zur Stressreduktion. Die beruhigenden Klänge harmonisieren den Energiefluss, lösen innere Anspannung und bringen dich zurück in dein inneres Gleichgewicht. Schon eine Sitzung kann helfen, emotionalen Ballast loszulassen und dich wieder zentriert und gestärkt zu fühlen.

Verbesserter Schlaf
Wie wirkt eine Klangreise auf den Schlaf?
Klangreisen fördern das Loslassen und Beruhigen das Nervensystem – ideale
Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf. Viele Teilnehmer berichten von einer tieferen Nachtruhe und weniger Grübelschleifen. Die Schwingungen wirken noch lange nach und unterstützen dich dabei, abends leichter abzuschalten und besser durchzuschlafen.

Was macht eine Klangreise so besonders?
Anders als viele Methoden zur Entspannung kommt dein Körper bei einer Klangreise vollkommen zur Ruhe – du musst nichts tun. Du liegst einfach da – und lässt dich von den sanften Klängen tragen.
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- Du gelangst in tiefe Entspannung ganz ohne Anstrengung
- Klangschwingungen beruhigen dein Nervensystem und fördern Regeneration
- Du spürst mehr Klarheit, innere Ruhe und emotionale Leichtigkeit
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