Aerial Yoga – im August 2022

Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Balance und Beweglichkeit steigert – sämtliche Muskelgruppen werden aktiviert und gedehnt. Durch die Unterstützung des Tuches kannst du viele Asanas leichter und gleichzeitig intensiver ausführen, was dein Training noch effektiver macht. Zudem kann man im Tuch richtig loslassen.
Trainieren und entspannen im Tuch mit viel Spaß, etwas neues auszuprobieren. Jetzt im Atrium39!
Im August gibt es 2 Termine, den 21.08.2022 und den 28.08.2022 jeweils um 10:30 und 12:30. (Dauer 90 MInuten) Falls ihr mitmachen wollt, schreibt eine mail an info@atrium39.de, wir melden uns.
Wir freuen uns auf euch
Stephie und Birgit
(ausgebildete Aerial Yoga Trainer)

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Aerial Yoga – jetzt in Krefeld

Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Balance und Beweglichkeit steigert – sämtliche Muskelgruppen werden aktiviert und gedehnt. Durch die Unterstützung des Tuches kannst du viele Asanas leichter und gleichzeitig intensiver ausführen, was dein Training noch effektiver macht. Zudem kann man im Tuch richtig loslassen.
Trainieren und entspannen im Tuch mit viel Spaß, etwas neues auszuprobieren. Jetzt im Atrium39!
Wir richten die Kurse auf Anfrage ein. Falls ihr mitmachen wollt, schreibt eine mail an info@atrium39.de, wir melden uns.
Wir freuen uns auf euch
Stephie und Birgit
(ausgebildete Aerial Yoga Trainer)

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